Skip to content
Cum să elimini efectele negative ale dopaminei
În ultimul timp am fost din ce în ce mai interesat de neuroștiință și se simte grozav să învăț despre neuroștiință, mai ales din cauza dopaminei pe care o generează procesul de învățare. Dopamina este un neurotransmițător generat atunci când îți atingi obiectivele pe care ți le-ai propus sau când înțelegi că ești aproape să […]
Cum să renunți la control cu 4 metode simple
Creierul tău caută întotdeauna lucruri pe care să le poată controla și, atunci când se întâmplă, se simte bine. Atunci când ești în control, creierul tău este fericit. Când trebuie să renunți la control … ei bine, ajungem la o altă poveste. A învăța să te simți fericit atunci când controlul este limitat sau inexistent […]
